NVO Pogon u okviru projekta Drugarice organizuje besplatnu radionicu “Snaga drugarica: kolaž za mentalno zdravlje”. Cilj radionice je da pruži siguran i podržavajući prostor za djevojke, gdje mogu naučiti praktične načine brige o svom mentalnom zdravlju.
OBLAST:
mentalno zdravlje i psihologija
OPIS
Ova radionica je prilika da se zaustavite, oslušnete sebe i naučite kako da njegujete mentalno zdravlje. Prvi dio treninga fokusiran je na psihološke teme, kao što su prepoznavanje anksioznosti i stresa, dok drugi dio podstiče kreativno izražavanje kroz izradu kolaža. Kroz radionicu ćete naučiti da prihvatite svoju ranjivost, primijenite praktične alate za oporavak i izgradite otpornost. Cilj nije instant rješenje, već podrška u razvoju vještina za bolji i kvalitetniji život.
USLOVI
Radionica je namijenjena djevojkama do 30 godina.
Učešće je potpuno besplatno.
Mjesto održavanja je Bar.
NAČIN PRIJAVE
Prijave se podnose elektronskim putem, a radionicu vodi psihološkinja Jana Kukić Kiš. Mjesta su ograničena, pa je preporučljivo da se prijavite što prije kako biste obezbijedili svoje mjesto.
ROK ZA PRIJAVU:
Do popunjavanja mjesta.
Detaljnije na:
https://drugarice.org/dogadjaj/snaga-drugarica-kolaz-za-mentalno-zdravlje/